ปัญหา “เฉพาะ” ของนักปั่นสาว

 

ปัญหา “เฉพาะ” ของนักปั่นสาว

ในปัจจุบันมีผู้หญิงหันมาขี่จักรยานกันเยอะ ดูจากเว็บบอร์ดก็เห็นมีกระทู้ของสาวๆ ที่ถามไถ่กันในเรื่องที่เกี่ยวกับจักรยาน แต่เป็นเรื่องของหญิงสาวที่ชายหนุ่มอาจจะอ่านแล้วไม่เข้าใจ

ด้วยโครงสร้างร่างกายของผู้หญิงแตกต่างจากผู้ชาย จึงพบปัญหาบางอย่างบนหลังอานที่ผู้ชายไม่เจอ ทีนี้ทำไงล่ะคะ จะไปปรึกษาเพื่อนนักปั่นหนุ่มๆ ก็ไม่ได้ เขาอาจจะเป็นเพื่อนที่ดี แต่บางอย่างนั้น…ให้ตายสิ ยังไงเขาก็ไม่เข้าใจเราหรอก

เพื่อคลายความคับข้องใจของหญิงสาวชาวเรา จึงรวบรวมปัญหาที่คิดว่าสาวๆ น่าจะเจอกันมา พร้อมวิธีแก้ไขในระดับเบื้องต้นดังนี้ค่ะ

ปัญหา “เฉพาะ” ของนักปั่นสาว1. ช่องคลอดอักเสบ : เมื่อต้องใส่ชุดขี่จักรยานนานๆ มักจะเกิดการหมักหมมเหงื่อในจุดลับ อาจจะทำให้ติดเชื้อราและแบคทีเรียในช่องคลอดได้ วิธีแก้ : ง่ายมาก! ทุกครั้งหลังขี่อาบน้ำให้สะอาดก็ช่วยได้แล้วค่ะ 

2. การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ : ผู้หญิงมีท่อที่ต่อมาจากกระเพาะปัสสาวะสั้นกว่าผู้ชาย เวลาต้องปั่นนานๆ หรือจำเป็นต้องอั้นปัสสาวะ จะมีโอกาสติดเชื้อย้อนขึ้นไปได้ง่ายกว่า และเชื้อแบคทีเรียมักมาจากครีมที่ใช้ทาเพื่อลดการเสียดสีขณะปั่น

วิธีแก้ : พยายามแวะปั๊มเข้าห้องน้ำบ่อยๆ ไม่จำเป็นอย่ากลั้นไว้ค่ะ

3. เจ็บก้น : ปัญหาใหญ่ของนักปั่นสาว อาจจะเกิดจากตำแหน่งของอานที่ไม่ถูกต้อง และอีกสาเหตุอาจเกิดจากก้นเสียดสีกับอานนานหลายชั่วโมง

วิธีแก้ : เรื่องตำแหน่งอานลองปรึกษาร้านเรื่องการฟิตติ้ง หาตำแหน่งที่พอดีระหว่างประสิทธิภาพการปั่นกับความสบาย ส่วนเรื่องเสียดสีลองเปลี่ยนมาใช้กางเกงเนื้อผ้าดีๆ ก็น่าจะช่วยได้ หรือลองหาครีมที่ลดการเสียดสีมาลองใช้ดูก็ได้นะคะ

4. ประจำเดือน : เวลาขี่จักรยานตอนมีรอบเดือน กางเกงในและผ้าอนามัยจะเสียดสีกันสุดๆ ทำให้เราระคายเคืองมาก

วิธีแก้ : เปลี่ยนมาใช้ผ้าอนามัยแบบสอดแทน มีหลายยี่ห้อด้วย คุณจะรู้สึกดีขึ้นแน่นอนค่ะ

Tags
5Tips ปั่นจักรยานหลังปลดล็อคจากโควิด-19 6 วิธีลดฝุ่น pm 2.5 ด้วยตัวเอง 7 สัญญาณมือของคนขี่จักรยาน 10 วิธีปั่น จักรยานเสือหมอบ แบบมืออาชีพ 10 เมือง ที่เป็นมิตรกับจักรยานที่สุดในโลก กฎหมายจักรยาน กรมอนามัยแนะผู้สูงอายุเดินหรือปั่นจักรยานเพื่อออกกำลังกายดูแลสุขภาพ การเดินให้เป็นกิจวัตรประจำวัน ของดีต้องบอกต่อ เลือก จักรยานเสือภูเขา ยี่ห้อไหนดี ถึงคุ้มค่าคุ้มราคา ขี่จักรยานกลางแดด เตรียมตัวอย่างไร ขี่จักรยานแล้วปวดหลังเกิดจากอะไร ขี่จักรยานในชีวิตประจำวันไม่ใช่เรื่องยาก ตอนที่ 2 เตรียมจักรยานให้พร้อม คุณรู้ไหมว่าจักรยานให้อะไรบ้าง(เป็นตัวเลขอีกครั้ง) จักรยานญี่ปุ่น จักรยานผู้หญิง จักรยานออกกำลังกาย จักรยานเสือภูเขา จักรยานเสือภูเขา ยี่ห้อไหนดี จักรยานเสือหมอบ จักรยานแม่บ้าน จักรยานแม่บ้าน ยี่ห้อไหนดี ซื้อ จักรยานแม่บ้าน ยี่ห้อไหนดี ถึงถูกใจสายแม่บ้านและคุ้มค่าแบบสุด ๆ ทางเท้าสำหรับคนเดินเร็ว ที่ลิเวอร์พูล ทำความรู้จัก จักรยานน่าถีบ สไตล์ญี่ปุ่น ที่คนไทยหลงรัก บาทวิถีและการสัญจรของคนพิการในเขตเมือง ปัญหา “เฉพาะ” ของนักปั่นสาว ปั่นจักรยานแล้วขาใหญ่ จริงอ่ะ!?! ผลงานวิจัยล่าสุดชี้ ปั่นจักรยานไฟฟ้าก็สุขภาพดีได้ รถเข็นเด็กยุคใหม่ เปลี่ยนให้เป็นจักรยานของคุณแม่ได้ทุกเมื่อ รองเท้าวิ่ง ลดน้ำหนัก วิ่งแบบไหนเผาผลาญไขมันได้เยอะสุด สายลุยต้องรู้! ซื้อ จักรยานเสือหมอบ ยี่ห้อไหนดี ถึงเหมาะกับสายลุย สิงห์นักปั่นรู้ไว้ ประเภทของจักรยาน มีอะไรบ้าง สุขภาพดีที่ได้เฉพาะจากการขี่จักรยานเป็นประจำ หญิงอังกฤษทำสถิติขี่จักรยานแทนเด็มรอบโลก เกมส์กีฬา กับ กีฬาสปอร์ต เก๋ซะไม่มี!! เมื่อศิลปิน สะท้อนภาพวิถีจักรยานจากสิ่งเล็กๆ รอบตัว เช็คลิสต์! จักรยานผู้หญิง รุ่นไหนที่คนรักการออกกำลังกายต้องมี เดินถนนอย่างไรให้ปลอดภัย เด็กกับจักรยาน เทคนิคเดินดีไม่มีพุง เป็นตะคริวตอนขี่จักรยาน แนวทางปฏิบัติตามนโยบายหลักของรัฐบาล เรื่องการแก้ไขปัญหาการจราจรติดขัดในพื้นที่เขตเมือง ให้ประสบความสำเร็จ ไอเดียทำโทษผู้ผิดกฎจราจร ยืนถือป้ายปลุกจิตสำนึกขับขี่ปลอดภัย
สล็อตออนไลน์

สล็อตโจ๊กเกอร์เล่นง่ายแจกจริง พร้อมกับแจกโบนัสอีกเพียบ | Jokser Slot

Joker Slot Review เกมสล็อตออนไลน์ สล็อตโจ๊กเกอร์นั้นมีโปรโมชั่นต่างๆมากมาย มีโปรให้เล่นตลอดทั้งวัน เล่นได้ทั้งในมือถือ และ บนคอมพิวเตอร์ มีเกมส์ให้เลือกเล่นมากกว่า 100 เกม ไม่ว่าจะเป็นสล็อตหรือยิงปลา get the facts โบนัสแตก แจกเป็นแสน ไม่มีการซอยถอนใดๆทั้งสิ้น มีพนักงานคลอเซ็นเตอร์คอยให้บริการท่านตลอด 24 ชั่วโมง ขั้นตอนการสมัครกับ Joker Slot

Read More »
การพนัน แทงหวย ดูเหมือนจะเป็นจุดที่คุณเปลี่ยนไปในทุกวัน

การพนัน แทงหวย ดูเหมือนจะเป็นจุดที่คุณเปลี่ยนไปในทุกวัน

การพนัน แทงหวย ดูเหมือนจะเป็นจุดที่คุณเปลี่ยนไปในทุกวันนี้มีหลายรูปแบบและหลายรูปแบบ แต่มีการพนันเพียงประเภทเดียวที่ครองตำแหน่งสูงสุดในการเป็นที่นิยมมากที่สุดและนั่นคือลอตเตอรี แทงหวย ผู้อ่านจะพบว่าบทความนี้เป็นการแนะนำ บริษัท ลอตเตอรีอี 3 ประเภทที่แตกต่างกันอย่างรวดเร็วซึ่งล้วนแล้วแต่นำเสนอวิธีการเข้าร่วมการจับสลากที่แตกต่างกัน เกมลอตเตอรี แทงหวย ยูโรมีการเปิดตัวครั้งแรก เกมลอตเตอรียูโรมีการเปิดตัวครั้งแรกในวันที่ 7 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2547 โดยได้เปิดตัวและนำเสนอโดย บริษัท เกม “Camelot” ที่จัดตั้งขึ้นแล้วในฐานะ บริษัท European

Read More »
การแก้ไขการพนันlsm99

การแก้ไขการพนันอาจถึงแก่ชีวิตได้lsm99

lsm99 คุณได้รับการแก้ไขการพนันแล้วหรือยัง? คุณมีสิ่งดึงดูดใจในการพนันที่เกิดขึ้นทุกครั้งที่คุณมีเงินหรือไม่? สถานที่ท่องเที่ยวนี้กระตุ้นให้คุณใช้จ่ายเงินพิเศษทั้งหมดของคุณ … และเงินค่าใช้จ่ายของคุณหรือไม่? โทรศัพท์หรือพลังน้ำของคุณถูกตัดขาดหรือไม่? คุณสูญเสียบ้านของคุณไปเพราะคุณใช้เงินจำนองไปกับการพนันหรือไม่? ระวัง … การพนันอาจถึงแก่ชีวิตได้! การพนันอาจนำไปสู่สิ่งที่ไม่น่าพึงพอใจมากมาย lsm99 การพนันอาจนำไปสู่สิ่งที่ไม่น่าพึงพอใจมากมาย คนที่เล่นการพนันมักจะนอนอยู่เรื่อย ๆ พวกเขาโกหกคู่สมรสพ่อแม่ลูกและเพื่อน ๆ ว่าพวกเขาใช้เงินอย่างไร พวกเขาจะพูดเกินจริงเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายของสิ่งต่างๆ คนที่เล่นการพนันจะแก้ตัวกับ บริษัท โทรศัพท์ บริษัท พลังน้ำหรือแม้แต่ธนาคารว่าทำไมพวกเขาถึงจ่ายบิลไม่ได้เมื่อถึงกำหนด

Read More »